2024年10月15日の父ごはん＠朝食（変化のない毎日）

 みなさんの朝食って毎日まいにちバラエティーに富んでらっしゃるのかしら・・。

本日のお品書き

1. 納豆
2. 味噌汁
3. キャベツスライス
4. たんぱく質（ベビーチーズとフィッシュバーグ）
5. 牛乳
6. 白飯

チーズはトップバリュ。牛乳は低脂肪。味噌汁は安定のインスタント（マルコメの減塩）に、いちょう切りして蒸したニンジン（冷凍常備）をぶち込む。

栄養考えてる風。私の今日の朝ごはんは見せられたもんじゃないのでスルー。気が付けば生ごみが減った。それは手作り料理が減ったせいでもある。

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