2024年10月8日の私ごはん＠ニチレイフーズ（ウーディッシュで昼食）

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本日のお品書き

黒酢の酢豚と担々麺風

1. 担々麺風パスタ
2. 黒酢の酢豚
3. 大豆と五穀の小豆和え
4. ブロッコリー
5. 中華風ビーフン

 

ニチレイフーズのウーディッシュ、私の昼ごはんにもってこいのお品。冷凍食品です（賞味期限は製造日より9か月）

栄養成分値

内容量：240グラム

エネルギー：308キロカロリー

たんぱく質：12.0グラム

脂質：11.5グラム

炭水化物：41.5グラム

糖質：36.7グラム

食物繊維：4.8グラム

ナトリウム：818ミリグラム

食塩相当量：2.1グラム

カリウム：286グラム

カルシウム：75ミリグラム

リン：164ミリグラム

鉄：1.2ミリグラム

※商品情報は2024年10月1日現在の値です

サブの冷凍庫を持っていたならば、ウーディッシュをガンガンに詰め込んでおきたい・・。

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